KEMURUNGAN MEMBAWA PADAH

murung

Mengikut statistik, penyakit murung dalam kalangan masyarakat Malaysia semakin meningkat. Tekanan dalam kehidupan seseorang boleh menyebabkan kemurungan. Kemurungan ini adalah penyakit yang sangat serius, apabila ia tidak dirawat ia akan menjadi semakin parah dan boleh menyebabkan maut.

Kadang kadang kita ingat kemurungan itu adalah biasa tetapi ia boleh membawa maut. Sejak akhir-akhir ini, berita semakin banyak tentang kes bunuh diri, ia adalah kerana tekanan yang dihadapi seseorang, ia adalah dikatakan kemurungan.

murung

APA YANG MENYEBABKAN KEMURUNGAN??

Faktor kemurungan berlaku pada seseorang terdapat beberapa faktor iaitu persekitaran dan genetik. Faktor persekitaran adalah merupakan tekanan hidup yang melampau seperti masalah sosial dan kewangan. Faktor genetik pula adalah disebabkan keturunan.

MACAM MANA KITA NAK TAHU YANG SESEORANG ITU HIDAP PENYAKIT MURUNG??

Kita nak tahu bahawa seseorang itu terkena murung atau tidak adalah dari caranya. Antaranya adalah

  • Susah untuk gembira

Seseorang itu susah untuk rasa gembira walaupun anda membawanya pergi ke tempat kegemarannya atau membuat lawak padanya. Ia adalah kerana dia akan merasakan dirinya tidak penting dan memberikan masalah kepada orang lain.

  • Kurang bertenaga

Seseorang itu akan berasa kurang bertenaga dari segi mental, emosi dan juga fizikal. Seseorang itu akan sentiasa rasa penat, dan lesu.

  • Kritikan pada diri sendiri tanpa henti

Orang yang menghidapi penyakit murung akan sentiasa memburukkan diri sendiri. Dia juga akan salahkan dirinya atas segala benda yang berlaku. Dia akan sentiasa mengkritik dirinya sendiri dan sentiasa mengeluarkan kata-kata negatif tentang dirinya.

  • Cepat marah

Orang yang menghidap penyakit murung akan mudah rasa marah. Dia akan mudah meletup walaupun hanya perkara kecil sahaja.

  • Mudah rasa bersalah dan bimbang

Orang yang menghidap penyakit ini akan mudah berasa bimbang atas segala benda. Dia juga akan mudah berasa bersalah walaupun bukan salah dia.

  • Sentiasa rasa sedih

Mereka akan mudah sedih dan akan sentiasa menangis. Mereka juga akan rasa putus asa dengan mudah dan putus harapan.

  • Tidak cukup rehat

Mereka akan mempunyai masalah tidur. Mereka akan susah untuk tidur dan kadang tidak tidur langsung kerana memikirkan masalah mereka.

PENYAKIT MURUNG MAMPU DIRAWAT

Jangan risau kerana penyakit Murung boleh dirawat. Antara rawatan yang boleh merawat kemurungan adalah

  • Berjumpa dengan kaunselor
  • Mendapatkan rawatan di pusat mental komuniti
  • Mendapatkan rawatan daripada pakar psikiatri
  • Boleh menghubungi talian Befrienders

Kita perlulah lebih mengambil berat dengan orang sekeliling kita dan bantulah mereka jika lihat perangai mereka berubah secara tiba-tiba. Hal ini kerana kita dapat membantu daripada kes bunuh diri daripada berlaku.

Produk JRM yang mampu mencegahkan kita dari kemurungan adalah

  • Kopi Badang

letih dan lesu

 

 

Bagi mendapatkan bole wassup  : KLIK DISINI
Lebih info berkenaan produk produk jamu ratu malaya bole mengikuti setiap perkembangan melalui
FB : http://www.facebook.com/jamuratumalaya-jrm.my
IG : https://instagram.com/jrm.senawang
#teamnogoriohsam
#familyjrmns
#jrmns
#jamuratumalayanegerisembilan
#jamuratumalaya

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *